Sports Teaches Dedication, Discipline, Responsibility

Kurdish:

وەرزش فێرى تەرخانکردن, رێککارى, بەرپرسیاریەتیت دەکات 

وەرزش فێرى تەرخان کردن, رێککارى, بەرپرسیاریەتیت دەکات. ئەگەر منداڵ  هەر لە تەمەنى منداڵیەوە بەشدارى بکات لە وەرزشكردن, فێرى ئەو سيفاتانە دەبێت و هەڵسوکەوتیان دەگۆرێت وەک متمانە بەخۆ بوون, لەش جوانى, رزگاربوون لە فشارى دەروونى, کارى هەرەوەزى, تێکەڵاو بوون لەگەل خەڵک, بونیاتنانى کەسایەتى, تەندروستى و هى تر.

تەرخانکردن

وەرزش رێگایەکى باشە بۆ ناساندنى منداڵان بۆ تەرخانکردن.  ئەوەى گرنگە بۆ منداڵان تێبگەن کە تەرخانکردن پێویستە بۆ بەدواداچوونى هەر شتێک لە ژیاندا گرنگ نیە هەرچى بێت. منداڵان دەتوانن ئەو تەرخانكردنەى لە وەرزش فێری بووینە بیبەن و جێ بە جێی بکەن لە قوتابخانە پاشان دەتوانن شارەزا بن لە بیرکارى, زانست و هەموو بابەتەکانى تر.

رێککارى

رێککارى لایەنیکى زۆر گرنگە لە ژیان. بە بێ ئەو, کەس ناتوانێ سەر بكەوێت. منداڵان فێرى هاندان دەبن لە رێگاى هەوڵدانێکى زۆر, دەستنیشانکردنى ئامانجەکان, بەدەستهێنانى کاردانەوەى ئەرێنى و نەرێنى وە کارتێکردنى لە لایەن راهێنەر. لە بەرامبەردا, ئەوە دەبێتە رێککارى.

بەرپرسياريەتى

ئەو منداڵانەى بەشدارى دەكەن لە وەرزش فێرى بەرپرسياريەتی دەبن لەسەر بریاردانى باش و خراپ.  بەرپرسياريەتى رێگا بە منداڵان دەدات بۆ زانینى کە تەنیا بژاردەیەکیان هەیە وە بەرپرسیار دەبن لەسەر ئەو کارانەى ئەنجامى دەدەن. هەروەها فێرى منداڵان دەکات چۆن پشت بەخۆیان ببەستن, چۆن پابەندبوونیەکانیان بەجێ بهێنن, نەک بۆ هێنانەوەى بەهانە بۆ هەڵەکانیان و ئەنجامدانى مەشق و راهێنان لەسەر خۆکۆنترۆڵ کردن.

متمانە بەخۆبوون

وەرزش متمانە بەخۆبوون دەبەخشێتە منداڵان. ئەمە هۆکارێکى دەروونیە کە دەتوانێ یارمەتى منداڵان بدات لە دەستنیشانکردنى ئامانجەکان وە سەرکەوتووتر بن. توانایی بریتى یە لە شارەزایی لە خودى خۆى, بەڵام متمانە بەخۆبوون یارمەتى منداڵان دەدات لە بەدیهێنانى ئامانجەکانیان لەبەرئەوەى بڕوایان بە خۆیان هەیە. ئەگەر منداڵێک بڕواى نەبوو ئەو سێ خاڵە بەدەست دەهێنێ کە دەیهاوێژێت یان لێدان لە هاوێشتنى داهاتوو کە بەرەو روویان هەڵدەدات, هەوڵى بۆ نادەن. کاتێ متمانەیان بە تواناى خۆیان هەبوو, دوورتر دەرۆن و زۆر زیاتر بەدەست دەهێنن.

لەش جوانى

وەرزش و ئەنجامدانى راهێنان دەست بە دەست دەکەن, بەڵام بە منداڵەکان ناڵێن! لەش جوانى برێکى باشى لە ووزە پێویستە بۆ ئەوەى سەرکەوتوو بێت لە یارى, لە راستیدا منداڵان رێکتر دەبن لە رێگاى کردارى خۆشى. ئەو منداڵانەى خۆشى وەردەگرن نازانن کە ئەوان مەشق و راهێنان دەکەن. لە جیاتى ئەمە, تام و چێژ لە خۆیان وەردەگرن وە دەیانەوێت لە بەشداریکردن بەردەوام بن. زۆر گرنگە ساتێ گەورەتر دەبن ئەوە چالاکتر دەبن.

رزگاربوون لە فشارى دەروونى

منداڵان بە زۆرى نارەحەت دەبن کاتێ داواى شتێک دەکەن یان نا. وەرزش ئاسانکارى دەکات لە هێورکردنەوەى مێشک کە ساتى ئەنجامدانى راهێنان ئەندۆرفین دەردەدات.  ئەو دەردانە دەبێتە هۆکار بۆ ئەوەى جەستە ماددەى کیمیایی دەربدات کە وا لە خەڵک دەکات دڵتەنگ بن ساتێ ئەوان نارەحەتن. منداڵان و تازە پێگەیشتووان زۆر دڵخۆشتر دەبن کاتێ رزگاریان دەبێت لەو فشارى دەروونیە.

کارکردن بە هەرەوەزى (وەک یەک تیپ)

منداڵان فێرى کارکردن بە هەرەوەزى دەبن لە رێگاى بەشدارى کردن لە وەرزش. کارکردن بە هەرەوەزى بەها و کارامەیی بونیات دەنیت وەک پەیوەندى, سەرکردایەتى, قوربانیدان و متمانە. ئەوان فێرى گەشەدان بە شارەزاییان دەبن ساتێ کە گەورە دەبن بۆ ئەوەى ببن بە بەشێکى زۆر پێویست لە ژیان. 

پەیوەندى کۆمەلایەتى

وەرزش رێگایەکى باشە بۆ منداڵان بۆ تێکەڵاو بوون لە رێگاى ئەو کارڵێکەى کە ئەوان پێویستیانە. منداڵان لە رێگاى بەشداریکردن لە وەرزش دەتوانن خەڵکى نوێ ببینن و هاورێیەتى هەتاهەتایی پەیدا بکەن. منداڵانى هاوشێوە حەزبکەن و حەزنەکەن یەک ئامانجى هاوبەش کۆیان دەکاتەوە كە تواناى كۆمەڵايەتييان زياد دەكات.

بونیاتنانى کەسایەتى

وەرزش فێرى بردنەوە و دۆراندن دەکات. مەگەر ئەوەى یارى هۆکیە, هەمیشە تیپێک دەباتەوە و تیپێک دەدۆرێت. وەرزش کەسایەتى بونیات دەنێت لە رێگاى فێرکردنى منداڵەکان لە چۆنیەتى دۆراندن بە شەریفانە وە بۆ ئەوەى هەرگیز وازنەهێنن. هەروەها دەبێت ئەوە فێرى منداڵەکان بکات کە بردنەوە هەموو شتێک نیە. بڕدنەوە شتێکى خۆشە بەلام پێویست نیە بۆ ئەوەى دڵخۆش بیت و ساتیکى خۆش بەسەر ببەى.

تەندروستى

دەکرێ بلێین کە گرنگترين لايەن لە وەرزشکردن بریتى یە لە سوودەکانى تەندروستى. بەشدارى كردنى رێک و پێک لە وەرزش سيستەمێكى بەرگريى بەهێز بونيات دەنێت و يارمەتى دەدات لە رێگریکردن لە نەخۆشى. هەروەها شێوازى ژيانێكى چاڵاك ئارەزووى خواردن زياد دەكات كە دەتوانێت يارمەتىیان بدات لە پاراستنیان لە سەر ڕێجيمێكى هاوسەنگ و و تەندروست.

Arabic:

الرياضة يعلم التفاني والانضباط والمسؤولية

الرياضة يعلم التفاني والانضباط والمسؤولية. إذا شارك الأطفال في الألعاب الرياضية في سن مبكرة ، فسوف يتعلمون هذه الخصائص وغيرها من السمات المتغيرة للحياة ، مثل الثقة بالنفس واللياقة البدنية والتخلص من الإجهاد النفسي والعمل الجماعي والتواصل الاجتماعي وبناء الشخصية والصحة والمزيد.

تفان

الرياضة هي طريقة رائعة لإدخال الأطفال إلى التفاني. من المهم أن يفهم الأطفال أن التفاني مطلوب لمتابعة أي شيء في الحياة مهما كان. يمكن للأطفال أن يأخذوا التفاني الذي يتعلمونه في الرياضة وتطبيقه في المدرسة حتى يتمكنوا من إتقان الرياضيات والعلوم وجميع المواد الأخرى.

تهذيب

الانضباط هو جانب مهم جدا في الحياة. بدون ذلك ، لا يمكن للمرء أن ينجح. يتعلم الأطفال التحفيز من خلال الضغط بقوة وتحديد الأهداف والحصول على ردود فعل إيجابية وسلبية والتأثير من قبل المدرب. في المقابل ، يصبح هذا الانضباط.

المسئولية

يتعلم الأطفال الذين يشاركون في الألعاب الرياضية مسؤولية اتخاذ القرارات الجيدة والسيئة. يسمح للأطفال بالتعرف على أن لديهم خيارًا وسيتحملون المسؤولية عن أفعالهم. كما أنه يعلم الأطفال كيف يمكن الاعتماد عليهم ، وكيفية الوفاء بالتزاماتهم ، وليس لتقديم الأعذار لأخطائهم وممارسة ضبط النفس.

الثقة بالنفس

الرياضة تمنح الأطفال الثقة بالنفس. إنه عامل ذهني يمكن أن يساعد الأطفال في تحديد الأهداف وأن يصبحوا أكثر نجاحًا. القدرة هي مهارة بحد ذاتها ، لكن الثقة بالنفس تساعد الأطفال على تحقيق تلك الأهداف لأنهم يؤمنون بأنفسهم. إذا كان الطفل لا يعتقد أنه بإمكانه تصوير هذه النقطة الثلاثة أو ضربها في ضربة التالية التي يتم طرحها عليهم ، فلن يحاولوا ذلك. عندما يكون لديهم ثقة بالنفس في قدرتهم ، فإنهم سيذهبون إلى أبعد من ذلك وينجزون أكثر بكثير.

اللياقه البدنيه

الرياضة والتمارين تسير جنباً إلى جنب ، ولكن لا تخبر الأطفال! في حين أن هناك حاجة إلى قدر لا بأس به من الألعاب الرياضية ليكون ناجحا في مجال الرياضة ، الاطفال في الواقع الحصول على مجرب من خلال عملية ممتعة. لا يدرك الأطفال الذين يلهون أنهم يعملون ويمارسون الرياضة. بدلا من ذلك ، يتمتعون بأنفسهم ويريدون الاستمرار في المشاركة. هذا أمر مهم لأنها تتقدم في السن وتصبح أكثر نشاطًا.

التخلص من الإجهاد النفسي

الاطفال في كثير من الأحيان یحصول على وشدد سواء كانوا يدعون ذلك أم لا. الرياضة تسهل تهدئة العقل كما يتم الإفراج عن الاندورفين من خلال ممارسة الرياضة. هذا الاصدار يتسبب في الافراج عن المواد الكيميائية التي تجعل الناس يعانون من الاكتئاب عندما يكونون متوترين. يشعر الأطفال والكبار بأنهم أكثر سعادة عندما يخلصون من إجهادهم.

العمل بروح الفريق الواحد

يتعلم الأطفال العمل الجماعي من خلال المشاركة في الألعاب الرياضية. يبني العمل الجماعي القيم والمهارات مثل التواصل والقيادة والتضحية والثقة. سوف يتعلمون تطوير هذه المهارات أثناء نموها لتصبح جزءًا لا غنى عنه من الحياة.

التواصل الاجتماعية

الرياضة هي طريقة رائعة للأطفال للاختلاط من خلال التفاعل الذي يحتاجونه. يمكن للأطفال الالتقاء بأشخاص جدد وإقامة صداقات حياة طويلة من خلال المشاركة في الألعاب الرياضية. أطفال من أمثال وإكراميات متشابهة يجتمعون لتحقيق هدف مشترك يعزز قدرتهم الاجتماعية.

بناء الشخصية

تعلم الرياضة عن الفوز والخسارة. ما لم تكن لعبة الهوكي ، فهناك دائمًا فريق ناجح وفريق خاسر. تقوم الرياضة ببناء الشخصية من خلال تعليم الأطفال كيفية أخذ الخسائر بالنعمة وعدم الاستسلام أبداً. يجب أن يعلم الأطفال أيضًا أن الفوز ليس كل شيء. الفوز رائع وكل شيء ، لكنه ليس ضروريًا من أجل الحصول على المتعة.

الصحة

يمكن القول إن أهم جانب في ممارسة الرياضة هو الفوائد الصحية. تبني المشاركة المنتظمة في الرياضة نظام مناعة قوي وتساعد على منع الأمراض. يؤدي أسلوب الحياة النشط أيضًا إلى زيادة الشهية التي يمكن أن تساعده في الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.

English:

Sports teaches dedication, discipline and responsibility. If children participate in sports at a young age, they’ll learn these and other life changing attributes such as self-confidence, fitness, stress detox, teamwork, socializing, character building, health and more.

Dedication

Sports is a great way to introduce kids to dedication. It’s important for kids to understand that dedication is required to pursue anything in life no matter what it may be. Kids can take the dedication they learn in sports and apply it in school so they can master math, science and all other subjects.

Discipline

Discipline is a very important aspect in life. Without it, one can’t succeed. Kids learn motivation through pushing hard, setting goals, getting positive and negative feedback and influencing by the coach. In turn, this becomes discipline.

Responsibility

Kids who participate in sports learn the responsibility of making good and bad decisions. It allows kids to recognize that they have a choice and will be held accountable for their actions. It also teaches kids how to be dependable, how to fulfill their obligations, not to make excuses for their mistakes and exercise self-control.

Self-confidence

Sports gives kids self-confidence. It’s a mental factor that can help kids set goals and become more successful. Ability is a skill in itself, but self-confidence helps kids accomplish those goals because they actually believe in themselves. If a child doesn’t believe they can make that three point shot or hit the next pitch that’s thrown at them, they won’t attempt it. When they have self-confidence in their ability, they will go further and accomplish much more.

Fitness

Sports and exercise go hand in hand, but don’t tell the kids! While a good amount of athleticism is needed to be successful in sports, kids actually get fitter through a fun process. Kids who are having fun don’t realize that they’re working and exercising. Instead, they enjoy themselves and want to keep participating. This is important as they get older and become more active.

Stress detox

Kids often get stressed whether they claim it or not. Sports facilitates soothing of the mind as endorphins are released through exercise. This release causes the body to release chemicals that make people depressed when they are stressed. Kids and adults feel much happier when they’ve detoxed their stress.

Teamwork

Kids learn teamwork by participating in sports. Teamwork builds values and skills such as communication, leadership, sacrifice and trust. They will learn to develop these skills as they grow to become an indispensable part of life.

Socializing

Sports is a great way for kids to socialize through the interaction they require. Kids can meet new people and make life long friendships by participating in sports. Kids of similar likes and dislikes come together for a common goal which enhances their social ability.

Character building

Sports teaches about winning and losing. Unless it’s hockey, there’s always a winning team and losing team. Sports builds character by teaching kids how to take losses with grace and to never give up. It should also teach kids that winning isn’t everything. Winning is great and all, but it’s not necessary in order to have fun.

Health

Arguably the most important aspect in playing sports is health benefits. Regular participation in sports builds a strong immune system and helps prevent diseases. An active lifestyle also increases one’s appetite which can help them maintain a healthy and balanced diet.